Refakat, Sessiz Bir Şifa

İnsan, bir acının içinden geçerken en çok nefesinin yanında bir nefese, kalbinin yanında bir kalbe ihtiyaç duyar.

Çünkü gerçek şifa, nasihatle değil; görülmek, duyulmak ve eşlik edilmekle başlar.

INVENTION Nefes®️ yaklaşımına göre, acı anlarında beden savunmaya geçer, zihin daralır, nefes ise yüzeyselleşir. Bu nedenle kişi, o anda “öğüt” alamaz; çünkü öğüt yukarıdan gelir, acı ise içeriden konuşur.

Böyle anlarda ihtiyaç duyduğumuz şey, birinin bize “şunu yapmalısın” demesi değil, “yanındayım, birlikte nefes alabiliriz” diyebilmesidir.

Refakat;

•⁠  ⁠İnsanın zorlandığını kabul eden,

•⁠  ⁠Onu değiştirmeye çalışmadan yanında duran,

•⁠  ⁠Nefesini dengeleyerek sinir sistemine güven veren,

•⁠  ⁠Varoluşunu onaylayan sessiz bir alan yaratır.

INVENTION Nefes®️ tam da bu noktada devreye girer:

Kişinin nefesini yargılamadan, düzeltmeye zorlamadan, sadece ona alan açarak… Çünkü bazen en büyük dönüşüm, sadece birinin yanında “olmanın” verdiği güvenle başlar.

Acıdan geçen insan, bir nasihatten çok;

•⁠  ⁠Derin bir nefesi,

•⁠  ⁠Sakin bir dokunuşu,

•⁠  ⁠Yargısız bir bakışı,

•⁠  ⁠Sessiz bir eşlik hâlini ister.

Ve çoğu zaman, insanı yeniden ayağa kaldıran şey bir cümle değil, beraber paylaşılan bir nefesin hafifliğidir.